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预制菜

Mar. 04, 2025
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(葱头半个切成片)1.把蛙洗净,放到案板上,这个是背面。2.这个是正面,已经开过膛了。

3.先从腰部切断,上部分一般就横一刀,竖二刀,切成小块。

4.下部分就中间来一刀断成两半后,再在膝盖处切一刀即可。如果觉得块大觉的顶多在大腿中间再切一刀就好了。吃哇主要就出腿,所以选腿粗腿大的准没错。

5.切好块的蛙。记得做了至少10只的样子。

7.准备好葱花,姜片,干辣椒剪成断,冰糖一小块。

8.倒入适量的油,小火放入冰糖和辣椒,煸香后转中火,下入葱姜,还有郫县红油豆瓣酱,炒出红油。

9.转大火,倒入蛙,翻炒数下后,下入葱头一起翻炒,倒入适量的生抽,和盐继续翻炒数下后出锅装盘。

提示:

1.腌制时间不要太久,否则牛蛙肉中水分流失,做成菜后肉质老韧。

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